Le sommeil et ses troubles en vidéo

Le sommeil occupe globalement un tiers de notre existence. Environ une personne sur trois se plaint d’un mauvais sommeil. Insomnie, hypersomnie, parasomnie (somnambulisme, cauchemar, mouvement périodique des jambes, réveil confusionnel), apnées, …

Les troubles du sommeil sont variés et susceptibles d’entrainer des conséquences graves.

Lisez aussi notre article sur les troubles du sommeil.
et la catégorie Trouble du sommeil.

Regardez cette vidéo :

Solutions sommeil et insomnie

Répondre

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'une étoile *

*