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Découvrez les traitements des apnées du sommeil

traitements des apnées du sommeil

L’apnée du sommeil touche environ 5% de la population. Une personne qui fait de l’apnée du sommeil n’a pas un sommeil de qualité : son sommeil est agité et non réparateur accompagné de ronflements sonores et irréguliers. A cela s’ajoute une récupération physique et mentale beaucoup moins bonne dans le cas de l’apnée du sommeil. Vous faites souvent de l’apnée du ... Lire la suite »

Votre guide sommeil de l’INPES

Bonjour Vous pouvez dés maintenant télécharger le guide sur le sommeil en cliquant sur l’image ci-dessous. Télécharger le guide Surveillez vos emails, nous allons vous envoyer d’autres conseils et astuces pour retrouver un bon sommeil. Vous en souhaitant une bonne lecture. Amicalement Bruno RIOTTE Lire la suite »