Marie
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Mieux dormir
Quel matelas choisir ?
Un bon matelas favorise un endormissement paisible. Pour se lever du bon pied tous les jours, il est important de…
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Nos conseils
Comment choisir son linge de lit ?
Une nuit paisible, un sommeil satisfaisant et un réveil en pleine forme : c’est ce à quoi nous aspirons tous…
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Mieux dormir
L’hypnose : quel est l’essentiel à retenir sur cette thérapie ?
L’hypnose constitue une alternative intéressante à l’anesthésie, car elle aide à se reconnecter avec son corps. Elle est thérapie très…
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Mieux dormir
La lithothérapie : top 4 des pierres pour trouver facilement le sommeil
Le sommeil est indispensable pour le corps et pour l’organisme. Cependant, il n’est pas toujours facile de s’endormir lorsque l’on…
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Problème d'insomnies
4 bonnes raisons de choisir un matelas à mémoire de forme !
La literie n’a pas échappé à la révolution technologique. C’est ainsi que dans les années 1970, une invention a fait…
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6 astuces et conseils pour s’endormir rapidement !
près une rude journée, vous devez bien dormir pour vous réveiller en pleine forme le lendemain. Parfois, vous pouvez éprouver…
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Le sédatif permet-il de mieux dormir ?
Le sédatif permet-il de mieux dormir ? Le sédatif est plus couramment utilisé pour traiter un état dépressif ou une…
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Nos conseils
Imaginez un moyen d’améliorer la qualité de votre sommeil sans prendre ni pilules ni médicaments !
Cette technique à déjà aider des millions de personnes dans le monde à mieux dormir, et pourquoi pas vous ?…
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Sommeil agité et solution pour bien dormir
Sommeil agité et solution pour bien dormir Vous avez un sommeil agité ? Découvrez nos solutions naturelles pour lutter contre…
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Le Lexomil pour dormir et lutter contre les insomnies
Le lexomil est un médicament de la famille des benzodiazépine. Utilisé pour des problèmes de sommeil et d’insomnie, il présente…
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